关爱心灵 关爱你我——学院举办2015级第一次心理培训会

　　12月2日晚，资环学院组织开展了2015级心理骨干培训会第一次培训，此次培训在北绣山活动中心北报告厅进行。本次培训邀请了资环学院团工委书记兼2014级辅导员唐帅老师进行讲解，为2015级各班心理联络员、各个宿舍长以及对心理方面有兴趣的同学进行心理方面知识的普及和辅导。

　　大一新生们步入了新的生活学习环境，在生活与心理方面，或多或少的有些不适。帮助同学们更快更好地适应新的环境，缓解心理方面的压力是急需解决的重要问题。

　　培训中，唐帅老师对大学生心理方面问题的产生和进行心理健康教育的必要性做出详细的说明。紧接着，唐老师分析了班级心理联络员的职责和工作的基本要求，普及了心理问题的一些基本调适方法，并举出了一些典型案例来说明。随后唐老师还介绍了我校的心理咨询中心的环境设施、预约方式、预约电话等，鼓励同学们感到压力时可以去放松减压。

　　本次培训，唐帅老师为大家普及了常见心理问题的症状，使大家明白如何正确看待心理问题，更加健康快乐成长。唐老师带领大家思考了许多心理小问题，强调同学、舍友以及朋友对大学生心理调节的重要性，希望同学们学会自我调节，善于倾诉问题，并时刻关注身边同学的情绪异常现象，防止过激事件发生。